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当时感到自己很孤独

日期:2011年12月9日 浏览[4311]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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去年和家人大吵了一架后,当时感到自己很孤独,有一段时间感觉自己变了,可是过了一段时间感觉自己有事以前的自己,开朗活泼,不会记仇,可是当我真的气到一定的时候,感觉自己马上就要变成魔鬼了,和平时的我完全就是两个人,身体僵硬,眼神发直,发狠,在别人眼里看上去想杀人,平时的开朗,活泼完全不见了像个魔鬼,当然这种情况只有一两次,因为我是一个平时不会生气得人,就算是生气也是不到十分中就好了  在网上找了很多资料  感觉和双重人格很想  所以想知道我是不是有双重人格的预兆 或者我已经患有双重人格
回答:我非常理解你的心情!你和家人有矛盾,有误会没有澄清对吧。你我感觉你压抑了一些负面情绪,你的认知可能有偏差。你放大了自己的感受。不要乱给自己贴标签。但可以肯定的是,你的内心,一定是积蓄了一些负性情绪和负性能量,这些,都属于心里垃圾,是亟待从心里疏导出来的。建议及时做正规的心理疏导。这里的提问咨询是有一定局限的,不可能解决复杂的心理问题。(实习咨询师魏老师)

媒体报道
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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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