
老师,您好!孩子今年要高考了,我们想让他稳定发挥,在高考前做一下心理疏导,对孩子会有所帮助!如果说
没有时间去做咨询,自我调整应该注意哪些?
您好,欢迎来访!非常感谢您的信任!心理专家可以预约在星期天,当孩子休息时,可以做咨询,正好放松!
对于自我调整,每年高考前,学生普遍会产生紧张焦虑情绪。最好的办法就是别把它太当回事情。当孩子遇到挫
折时,家长最好的办法是以一种鼓励的姿态去迎接,比如与他或她看看电影、出去游玩放松放松,或者是送点小礼物
之类的,营造一种欢快、轻松的家庭环境,赏识、鼓励孩子,给他最需要的自信心。 |