老师，您好！我本身偏内向，工作需外向性格难适工作。工作很难调整，好面子爱面子，外表风光而内心却很苦
闷。工作压力大，单位任务繁多，难以完成，难推脱！我到底该怎么办？
你好！面对内心困境，你仍然坚持在工作，我很欣赏你的坚持和勇气；也有意愿通过心理学的知识来帮助自己，
我也很欣赏你的智慧。要减少你的困难，需发掘你自身的内在资源，以增加对自己的认可。自我内在满足了，通过外
在：比如面子、外在风光等，来“得到别人的认可”的需求就会降低，你的压力也会减轻。如果条件允许的话，建议你
做心理咨询，找合适你的心理专家系统地做心理疏导，可以帮助你快速走出工作压力！
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