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我的心真有病了,怎么办

日期:2013年4月19日 浏览[2654]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心

       老师您好!我觉得更多是没有心灵依靠吧,资金不是问题,只要想做,心在一起没有做不成的事情,他什么都帮

不了我,所以有了他我的心还一个人一直走,所以觉得累。可是他老让我提不精神来,可话又说回来,我也不争气,

做的事不少,都没有坚持,至到发展今天这步天地。比起周围的朋友过很差,什么都没有。我想我的心真的病了,病

的不想前进,病的看不到希望,病的没了动力。现在只想做一件事,就是想睡觉,可是质量也不乐观,该怎么办呢?

 

      你好!

      谢谢信任!你现在感到心灵空虚,没有强大的精神支柱是吧?!你对自己的那朋友不满意吗?我感觉你人格不健

。你可能引起自视颇高,不能踏踏实实地做事,你的认知有偏差,现在有抑郁倾向。你可能有追求完美的倾向。希

望你们都学会换位思考, 多理解和包容对方!善于发现对方的优点和长处。你现在总是用是用负性的思维方式想问

题,你需要做系统的心理疏导与治疗!强化你内心的正面能量,祛除那些负面的思维方式,放松心情,调整好心态,

看清不合理认知对自己的影响,看清自己的固有模式 , 去除不良生命模式,提升自我觉察力 ;提升能量,增强自信

心!


媒体报道
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中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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