老师，您好，请问我这样的状态属于什么情况呢？找不到自我还是比较不自信，别人说我做错了，我就真的认为
是自己错了，并开始反思自我，从而纠出自己一大堆毛病，进而觉得自己没有任何优点，一无是处。我观察许多人 就
不这样，他们会跟人理论，会反驳，会证明自己。
比如说，工作中，事情很多很繁琐，我的工作光我自己不能完成，需要其他班组甚至其他部门来完成，而我又不
是领导，所以很多事情费事费力还不一定能做好。可是我的领导不理解，总任务是我的效率低。我也解释过，可是效
果不明显。他会追问是些什么事情，然后会说这个很简单，最多一个小时就能完成。可是其实说起来容易做起来难，
我无法再争辩下去，可能也是我自己经验不足，明明有道理的却怎么也组织不了语言，有理有据地陈述出来。所以后
来我干脆不解释了，但心里又很憋屈。
另外被领导说效率低的同事，就会很理直气壮地跟领导理论，说其实是工作量太大。我却不敢这样，我现在都分
不清到底其实是我效率低，还是工作量大了。说我这不对我就真认为是自己不对，越来越不敢站出来为自己说话。
这样是因为自我认识不足嘛？我发现我对很多事情，都不确定自己的看法是不是正确的，所以不敢轻易表达。怕
冤枉了别人，怕误传了信息，怕。。。现在我都在回想，我到底遭遇过什么，才导致我现在这样。小时候有过两次经
历。一次是家里卖小吃，店里没卖完的，我拿到家附近的工厂里去卖，最后降了价全部卖了。回到家想得表扬，妈妈
却说我怎么能降价卖呢，以后生意还怎么做、。另一次是小时候在外婆家，桌子上弄脏了，外婆让帮忙擦，可是我还
没擦完，外婆就抢过擦布说我怎么桌子都不会擦，应该往自己身边擦。
你好：谢谢你的信任，与我诉说了自己内心的许多想法。虽说你自己感觉写得较乱，但我看着还是比较清楚的。
每个人处理事情的方式及语言表达方式不单纯与是否自信有关，还与每个人的性格类型有关。
我看到你对发生的事情及自己的应对模式分析得很具体，且也寻找着原生家庭与成长经历中带给你的影响因素，
所以，感觉你需要的不是分析。不知你多大了？工作多久了？如何处理职场中的事，或许经历会有助于你成长。 |
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