高中学生人际关系问题

      老师，您好！我是一名高一的女生。我想询问你一些关于人际关系的问题，我在家人面前是一个十分开朗，爱说

爱笑的孩子。可是一到了班级，我就像变了个人似的，不愿意说话，不愿意玩闹。有时我周围的人聊得很欢，我却在

自己的位子上无动于衷，仿佛这个世界都与我无关。有的时候即使融入到了这个圈子里，也很难成为焦点之一。而且

有时我会突然厌恶我周围的人，感觉他们很虚伪。 还有，我很怕别人了解我，所以我有时会孤立自己，像个刺猬一

样，用冷漠的外表来保护自己。我感觉自己好像有双重人格，在“开朗”与“沉默”中游走的日子，我似乎早已习惯.

无法改变了。 希望老师能帮助我走出“人际交往”的阴影，在这里先谢谢老师了。

      认真读过你的留言，发现你的问题可能是在班级里你还处于一个旁观者的角度来观望别人，你没把自己当作群体

的一部分，缺少一种融入感。也可能是你没遇到一位能谈得来的小伙伴。如果你意识到了自己应该改变一下，这就是

改变的开始，建议你多多留心同学们的喜好，找到大家喜欢的话题，从话题切入～～在日常，可以多帮助同学和老师

做一些你力所能及的事，这样都可以增加你在同学们心中的形象。