失眠焦虑症有什么症状表现呢?我们应如何预防失眠焦虑症呢?有哪些预防的方法?下面就来具体的了解一下。
第一,广泛持续的焦虑症状:如头痛、头晕、胸闷、气粗、心悸、口周发麻、咽部异物感、胃肠不适、耳鸣、手
足发冷或发热、腰膝酸懒、性欲减退、月经不调、病人外显憔悴。
第二,存在着比较敏感的倾向:怕声、怕光、怕拥挤,不愿到人多处,怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不
幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。
第三,心理上的症状:注意力不集中、思维不灵活、记忆力不佳、脾气暴躁易激惹。
第四,在失眠的特点是入睡困难,浅睡多梦,梦境多紧张害怕,称为焦虑梦。
第五,生理改变:多表现植物神经功能失调。
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