老师，您好！因为之前别人跺脚得问题，我2个月学习没听，注意到跺脚，现在，换了座位，我好多了，想补，
但太多了，不知如何下手，而且老师还讲新内容，由于他和前面内容有联系，我又落下，我学习该怎么办，有什么具
体方法和步骤能补起来。
你好，感谢你的来访。旧的不会，新的就更加听不懂，这样日积月累学习就会比较累。至于如何将你落下的功课
补回去，那是需要你依据自己的实际情况制定适合自己的补课计划，这样才可以。所以，这样的引导制定计划的过
程。建议找个匹配的咨询师或者学校的心理辅导老师，在老师的引导下制定计划并执行。
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