老师,您好,我是一位读大二的学生。最近要考证了,可是我却抑制不了自己,也说服不了自己。我喜欢看偶像剧,一旦我锁定了那一部,我就会好好地关注它,等待它更新。我是一位自信心不够的人,面对考证,我很害怕,很害怕考不过。我不曾相信自己能考过。我没有计划,只是每天做想做的事,我很想改变自己,可是不知从何下手,能帮我分析下吗?还有给点建议?
您好,同学! 自信心不足的确是让人很难受的事,做什么都畏惧,怕做不好。我想你既然能上大学,一定也有自己的优势,好好回想一下看看,自己做过的还不错的事。还有,自信心来自勤奋,不要去想你的害怕,给自己做个时间表,把需要准备的东西写出来,每天不要想太多,只要去做就好。
中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评
中欧心理被评为最满意心理机构
与大型国际化妆品集团达成战略伙伴关系
中欧国际心理 缓解心理健康危机