老师您好,我是一名高二学生,因为一次失眠,导致了经常失眠我失眠的问题在于总是睡觉的时候会紧张着急,
怕自己又睡不好影响第二天的生活,我感觉自己无法控制这种紧张的感觉,我该怎么做呢?
你好,感谢你的信任。你现在为失眠所困扰。因为一次失眠导致了经常失眠。感到紧张与焦虑/不知第一次失眠是
因为什么而引起的呢?过程是怎样的?建议做专业心理面询。现在高中的学生普遍都有压力大的问题,心理疏导后,
会提升学习动力和效率。
中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评
中欧心理被评为最满意心理机构
与大型国际化妆品集团达成战略伙伴关系
中欧国际心理 缓解心理健康危机