我给了自己太大的压力

疑问：

在我高三的时候，我给了自己太大的压力，导致自己在学习上出现了很多问题，我无法静下心来学习，因为出现了生理上的反应，看书的时候会觉得脚麻啊，或是不自主的发颤，但其实脚压根就没动一下。还会觉得口腔里的唾液分泌过多，不停地咽口水，无法投入到课本上。我知道这一切都是自己在作怪，但是我又没办法压抑心中突然涌出的怪异的想法，可能我心里认定了这一想法。因为这个原因我没能考上我理想的大学，但我从考上的大学中选择了我最拿手 的专业，我心想一切都会好的，不会再有心里负担了。可是现在大一的我还是被这样的想法所控制着。我真的很想将我的专业学好，以后能赚到钱负担年迈父母的晚年生活。丁老师请帮帮我，这一直是我从小的愿望。

网络摘抄回答：

我感觉你是一个很用心也很用功的学生，并且学习成绩也不错。但是，我想问你的一个问题是，你认为学习的目的是什么？其实，在你的帖子里已经提到，希望以后能让年迈的父母过上更好的生活。所以，从更广泛的范围来讲，你想要的是将来有好的发展，能赚更多的钱对吗？
所以，我想告诉你的是，要想实现这个目标，光有好的学习成绩是不够，其实你现在最最需要提高的不是学习成绩，而是你的心理素质，并且学习不仅是书本的知识，而是生活的方方面面，比如，适应能力，人生规划，丰富的业余生活，人际交往能力。如果这些方面建设好了，才可能实现你的目标。