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高中第一次住校的苦恼

日期:2014年3月25日 浏览[4027]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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     老师,您好!我高一第一次离家住校,失眠了好久  到现在高二了心里一直有阴影,常担心睡不着,并且睡觉时还

总不想让別人看到自己。我该怎么办?

 


     你好!感谢你的信任!你说“高一第一次离家住校,失眠了好久”,请问当时具体失眠了有多久呢? 到现在高二

了,情况是有改善了,但是常担心睡不着对吗?并且睡觉时还总不想让別人看到自己。心里一直有阴影,这包含了有

情绪方面的,有认知、注意力方面的等等的影响,要找出来相应的调整,你是在哪里,方便来做面询吗?可以更有效

得帮到你。


媒体报道
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中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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