问题:
我今年24岁了,感觉自己心里很自卑。不敢大声说话,不想到人多的地方,不主动和人打招呼。之前交了个女朋友,说和我在一起没有安全感,分手了。工作更是一塌糊涂,不知道该干什么,也不知道自己喜欢什么。真是太迷茫了。真心请教老师,帮帮我吧。
您好:对自已不信与童年的生长经历有关系,你现在及时修正对自己的认知很好,人生的路还很长!今天不等于明天!同时增强自信和安全感需要专业的咨询与心理治疗,希望对您有帮助!
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