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抑郁症的解决方法最管用的还是心理疗法

日期:2011年10月18日 浏览[9916]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心

生活的节奏越来越快,生活的压力越来越大,抑郁的人群在逐年增多,抑郁的原因是什么呢?抑郁怎么治最有效?为此,专家是怎么说的呢,下面就让我们听听专家的意见吧。

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  忧郁症是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。积极的认清抑郁症的心理辅导方法是非常的重要的。其实,很多病,用心理疗法是很好用的,那具体抑郁症的心理护理有哪些呢?抑郁症的心理护理疗法主要需要注意以下几种:

  一、对于抑郁症的心理护理要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。

  二、抑郁症的心理护理目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,咨询师就要和求助者共同协商解决的的目标问题。

  三、主要问题:求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过会面,求助者逐渐产生了对来访者的信任,才有可能逐渐暴露问题。

   
   


媒体报道
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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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