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老公有外遇怎么办

日期:2012年4月15日 浏览[5134]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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文章题目:老公有外遇怎么办

发现老公有外遇迹象后可以做以下的事情:

1、多跟有外遇迹象的老公坦诚沟通。沟通不良是夫妻间容易出现的问题,感情淡了,话题少了,外遇几率也就跟着提高了。有些误会得不到理清,也只会让夫妻之间的积怨和隔阂加深。

2、一如既往地支持老公的事业,在生活中多赞美少指责,做一个让男人离不开的女人。女人在感情上不要太多挑剔、太敏感,这会导致另一半的厌倦。应该要学会理解对方处世中的烦恼,多关心和体贴对方。

3、培养共同的兴趣。找出共同的话题和兴趣,增加双方相处的时间。情趣相投的人必然会相处得更有情趣性。

4、与老公多些亲密的肢体接触,多用小动作来表达关心和爱意,例如牵手、搓背、赞美等。

5、对自己好一点,从各方面完善自己提升自己。不光从外表来改变,更可为自己的内在充电。一方面这样能吸引老公的眼光和欣赏,有可能就此唤回他游离的心,另一方面自己也能由此得到提升,让自己活得更有信心更精彩。即使哪天老公真没在身边了,也能勇敢面对生活下去。

6、如果感到情绪极度苦闷,去寻求专业人员、专门机构咨询吧,现在各地都有很多婚恋心理咨询热线和门诊,在你的倾诉之中,自己的思路会迅速地缕清。要相信,外遇不止给婚姻带来危机,它给你带来的也很可能是生机。

7、猜疑无用,审讯无果,有外遇迹象的老公总能将各种事件圆回来,而经常这样只能让事情变得糟糕,自己徒增烦恼。要抓住老公的心,维护自己家庭的完整性,我们只能好好经营自己的婚姻生活。猜疑和审讯既然解决不了问题,那么放下这些烦恼的事,努力做好以上的事。努力过就不会后悔。

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媒体报道
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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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