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常常有被人欺负的或者看轻的感觉

日期:2012年3月27日 浏览[5166]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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老师您好:有件事想请您帮我分析分析,我常常受气心里特别难受。有时候有的人说话时总是很强硬,而我总是温柔细语给人答复。事后觉得自己好像被人看轻了,心里特别生气觉得有气无处放很压抑。我常常觉得自己很弱平时跟别人就没大声说过话,所以别人给我 大声说话我也受不了。我总是告诫自己“受气没有下一次”可往往还有下下次,人善被人欺马善被人骑,我该怎么办呢?谢谢了!

你好,感谢对我的信任。别人和你大声说话,你看到很重,是有的人习惯大声说话,有的人怕别人听不见他说的话,当然也有的人在冲动和生气的时候大声说话,你平时注意自己的言行,温柔细语是好的行为习惯,你应该继续的坚持下去。别人的行为方式,你可以帮助提醒他们意识到那些是不好的习惯就可以了。要改变你周围人的坏习惯不是一个人事情,所以,你就应该知道该怎么办了?关键是对于你自己的心灵感受怎么看?其实温柔细语并不一定就是软弱的,大声也不一定就是要故意的看轻别人。“压抑”“受气”仅仅是你自己的个人感觉,如果,你把有些人不文明的“大声说话”当成是世界上不可能在短时间消除的“弊端”。设想下世界上什么时候会没有我们“不喜欢”的东西呢? 你做好自己,让别人自己做吧?


媒体报道
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中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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