您好!我从媒体上了解到“2012预言”的事情后,心理非常恐慌,老是感到害怕,紧张,做什么都没有兴趣,天气好了,我想,会不会是黎明前的黑暗,爆发前的平静?天气不好,我就想,天气怎么这么异常,是不是世界末日真的就要来了?反正心里总是沉甸甸的,特容易发脾气!真的会有世界末日吗?还是我有心理疾病啊?苦恼啊!!
网络摘抄回答:
紧张恐慌的背后可能是你的生活建设出现了问题,以至于将注意力都集中在了这个点上,不妨检查一下自己的生活,比如学习生活目标是否明确?是否有业务爱好?是否有生活的热情?每天生活是否充实等等?
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