老师您好!我有个问题想咨询一下。我现在27岁,怀孕快五个月了,从前几个月开始心里总是有很难过的感觉,到医院检查时心电图是正常的,医生也无法给我很好的解答,但是我自己找不到病因,害怕给宝宝造成不良的影响,希望能从您这里得到些许指导。我的这种感觉就是有时候觉得心里很难过,好像心脏受到了某种压迫,也好像是内心有种负罪感。这种感觉不一定什么时候出现,一般一天好几次,持续时间也不长,一般在几秒钟到半分钟左右,这种感觉出现时我不想和任何人说话,也不想想任何事情。有时候在给宝宝进行胎教时会有这种感觉,有时候和别人聊天,特别是和亲近的人聊天时会有这种感觉,有时候自己想事情也会这样,我的性格属于比较内向型的。我现在的状态是因为之前反应比较厉害,所以一直休假在家,现在跟父母和我对象住在一起,我跟他们的感情都很好,但是工作暂时不稳定,收入不多。再就是我给人感觉很不成熟,在单位别人都以为我是刚毕业的学生,在家受大人的呵护比较多,感觉自己还是个孩子。我以前的体检中心脏都没什么问题,不知道是否出于某种压力才造成了这种心理感受?如果是,我应该怎样调节,希望尽快得到老师的指点,谢谢!!!
你好!感谢你信任我而来这里告诉我你的苦恼。怀孕期由于孕激素的作用导致内分泌等生理系统的改变,会影响到情绪及心理活动的改变,同样,有时莫名的情绪反过来又会影响躯体感觉,例如心脏压迫、呼吸困难、胃部灼热等,加之胎儿的不断长大,会给你带来心理期待或担忧,也会因子宫体积的增大而挤压胃部等内脏器官,所以你的这种情况属常见现象,如果躯体功能没问题,可以注意调节心情哦!
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