[单女士]：32岁，白领，多次感情失意，导致现在无法和异性相处，不敢谈恋爱，不敢结婚

[单女士]：32岁，白领，多次感情失意，导致现在无法和异性相处，不敢谈恋爱，不敢结婚，工作慢慢也受到影响。

        在感情失意时，我总会和朋友一起出去嗨，感觉一下放松很多。但回到家，自己独自面对时，又恢复了原来的低

落情绪，很烦，很想哭。后来听朋友说，出去走走，旅游，当时确实很好，但还是没有解决根本问题。

        想要解决这个问题，我走进了健身房，锻炼完，身体很累，但心理还是很难受，不管我做什么，好像抑郁的情绪

消除不掉，总是跟着我，我不知道该如何面对，如何解决这个问题。

        在尝试了很多方法后，找到了中欧心理，专家很负责人，在咨询一次后，我就有了改善，坚持几次后，我觉得我

好很多了，心理认知模式确实非常重要，有时候我们就需要这样的人生导师，来帮助我们。我不得不承认，这是心理

病，需要看，而不是选择其他方式，那是可以缓解，但不治本。

       非常感谢中欧心理这么好的心理咨询机构，希望更多的人得到帮助吧！