老师您好!前段时间找了工作不顺利,做了两份工作,但还是不顺利,没做好,给人辞退了,现在重新找,很迷
茫,觉得自己挺笨的,而且经常事情没做好,很怕别人指责,感觉在处理关系上面也不是很好,我不是一个乐观的
人,一点小事就显得忧心忡忡,自己也没目标,对做的事情没有耐心,很焦虑很急躁,我知道路要一步一步走才踏
实,可还总是迫不及待想要快点成功,感觉很不现实,又吃不了苦,最大的问题觉得自己好像有点社交恐惧,怕领导
指责,怕家人指责,人多紧张焦虑不能好好说话,经常心事闷在心里不敢说,想说又表达不出来,好难受!
您好!感谢您的来访!脾气好,不轻易发脾气,待人处事比较耐心,这些非常优秀的特质也会有其对你的限制
性。就像你上面描述的哪些部分。
或许是您的这种模式让您有苦闷的时候无法表达--不轻易表达苦闷、担心表达了苦闷后周围人怎么对到您、表达
了苦闷是否就不是大家心目中的好人了等等。因此,我们或许要关注的是为什么您没法说出来,您在担心什么?
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