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工作不顺利,有社交恐惧

日期:2016年11月17日 浏览[3505]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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      老师您好!前段时间找了工作不顺利,做了两份工作,但还是不顺利,没做好,给人辞退了,现在重新找,很迷

茫,觉得自己挺笨的,而且经常事情没做好,很怕别人指责,感觉在处理关系上面也不是很好,我不是一个乐观的

人,一点小事就显得忧心忡忡,自己也没目标,对做的事情没有耐心,很焦虑很急躁,我知道路要一步一步走才踏

实,可还总是迫不及待想要快点成功,感觉很不现实,又吃不了苦,最大的问题觉得自己好像有点社交恐惧,怕领导

指责,怕家人指责,人多紧张焦虑不能好好说话,经常心事闷在心里不敢说,想说又表达不出来,好难受!

 

 


       您好!感谢您的来访!脾气好,不轻易发脾气,待人处事比较耐心,这些非常优秀的特质也会有其对你的限制

性。就像你上面描述的哪些部分。

       或许是您的这种模式让您有苦闷的时候无法表达--不轻易表达苦闷、担心表达了苦闷后周围人怎么对到您、表达

了苦闷是否就不是大家心目中的好人了等等。因此,我们或许要关注的是为什么您没法说出来,您在担心什么?


媒体报道
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中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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