[专家登陆
首页   典型案例   服务内容   客户反馈   预约流程   心理文章   精英计划   中心介绍   来访者分布
·
中欧国际(北京)心理咨询机构专家预约热线,心理咨询中心的专家们让你快速摆脱抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症给你带来的痛苦,想知道怎样的心理咨询方法可以让你的痛苦远离你吗?中欧国际心理咨询中心可以让你的婚姻更幸福,想了解什么样的心理咨询最适合你吗?中欧国际心理咨询中心的专家们给你解答,咨询了那么多地方你的病治好了吗?中欧国际心理咨询中心让你知道心理咨询的秘密;想知道心理咨询中心的技术都有哪些吗?想让你的爱人更爱你吗?心理咨询中心可以带给你幸福、快乐!拿起电话让那些痛苦、悲伤...远离你
不能乐观对待事物,没有方向,没有动力_解决年轻人心灵痛苦_zhongouxinli.com
心理文章
高考专题

明星害怕被曝隐私很容易患上强迫症  
性格软弱  
女朋友临阵逃脱了  
超级讨厌那些懒散的人,不和他们说话交...  
产后抑郁症测试  
老师同学都嘲笑我甚至侮辱我  
焦虑睡不着觉,胃病也犯了该怎么办  
在单亲家庭长大,母亲后嫁了,现在又要...  
对自己的情绪管理能力越来越有自信,感...  
一紧张就脸红怎么办  
鄢颇、郭晓冬应对抑郁  
当前位置:首页  >>  心理文章
 

不能乐观对待事物,没有方向,没有动力

日期:2016年8月16日 浏览[1560]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心

      老师,您好!我也想自信,乐观轻松面对我的工作生活,但总是找不到方向或者说用什么方式来调节,越找不到

越想焦虑,越焦虑越头疼,一天就这么有气无力的白瞎过去了。我都开始恨自己了,该如何办啊?

 


      您好,非常感谢您的信任!非常愿意和你一起来面对和解决你的困惑。从心理学角度, 超过2个月以上不能自己

调整的,就需要重视一下了。

      一般来讲,内心困惑的产生与三方面有关:家庭关系、性格特点、成长经历。你现在的表现与症状,与你在生活

中或学习工作中遇到的压力以家庭、人格成长、经历等是有相关性的。

      现在,建议从以下几方面入手解决:

      第一,在生活中,自我调整。建议你在生活中,多多做事,放松,多运动,做些户外活动,打打球、跑跑步,多

多帮家人和同学朋友们做些力所能及的事情,这样,既可以增加你的自我价值感,也可以增加你的自信心和办事能

力。如果有条件也可以多旅游,看看电影,聊聊天,看看书,让自己扩大眼界,随着成长,你会慢慢好起来的。

      第二,可以心理咨询。通过认识改变和行为改变,以及处理一路成长的心灵创伤,内心的困惑与纠结就会处理

掉,从而收获良好的精神状态。

      第三,可以用药,到医院开一些缓解焦虑或安神静气的中药调理一下。如果还是感到不能自己调整,欢迎你做正

式心理咨询,我们一起来面对和解决。一切都会随着你的人格成长好起来的。


媒体报道
----------

中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

     中欧心理被评为最满意心理机构

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    与大型国际化妆品集团达成战略伙伴关系

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

填写预约咨询表<<<<点击查看来访者必读<<<<----
-----

认真对待每位来访者,坚定不移的走坚持服务品质最好的路线是我们永远的目标!
专家预约热线400-661-9885  ,早预约早幸福,帮您早日摆脱痛苦,走向幸福!
打印 | 收藏 | 关闭

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
 
首页 | 典型案例 | 服务内容 | 来访者反馈 | 咨询预约 | 预约流程 | 心理文章 | 客户分布 | 领导致辞 | 中心介绍 | 联系我们
Copyright @ 2009-2017 京ICP备17008859号 微信公众号:中欧国际心理咨询 个体咨询:中欧国际心理咨询有限公司 企业咨询:北京中宇欧国际信息咨询有限公司 版权所有 地址:清华朝阳附中旁朝阳区通成达大厦二层
法律顾问:大名城律师事务所 关键词:中欧国际心理咨询中心 心理咨询师
友情链接:本站pr3 联系:zhongouxinli@163.com | 青少年心理咨询|心理咨询|连云港家教|
·中欧国际心理咨询中心专家预约热线400-661-9885,专注年轻人的心理健康问题,依托国内外先进的心理咨询方法,彻底解决年轻人的抑郁症、焦虑症、强迫症、失恋情绪、婚姻幸福、催眠培训/心理咨询师等... 更多中欧国际北京心理医生的相关内容:让我们的北京心理医生帮你解决你的心理困惑,预约北京心理医生的专家,祝您早日康复! 青少年心理咨询是个社会关注的问题,青少年心理咨询一定要注视起来,我们心理咨询范围:抑郁症心理咨询,焦虑症心理咨询,强迫症心理咨询,社交恐惧症心理咨询,疑病症心理咨询,进食障碍心理咨询,睡眠障碍心理咨询,青少年心理咨询,心理咨询师培训,抽动症心理咨询,身心障碍心理咨询等..网络关键词:强迫症心理咨询方法 /北京最好的心理咨询/北京哪家心理医生好。
北京最好的心理咨询中心 北京最好的心理咨询机构 北京最好的心理咨询师 北京最好的抑郁症中心 抑郁症方法 强迫症的方法 焦虑症的方法 抑郁症的自我 心理咨询 心理医生