没有什么成就感，也很麻木

我感觉我活在不是一个真实的世界，没有什么成就感，也很麻木，不是那种头脑很清醒的状态，我曾经玩过一段的时间的游戏，这网络游戏里面感觉很真实，那就是我，头脑很清醒，也知道该做怎样做，很积极，很投入，可对面现实生活为什么不是这种状态呢？不知道该干什么，就算定下个目标也很难坚持，发现自己笨得不得了，以后会不会一事无成呢？这是怎么回事呢？

下面是我小时候的经历：我3岁被父母放到农村的爷爷奶奶家抚养到8岁，在乡下的小学上了2年学，到了8岁的时候被父母接到城里来上学，由于一开始和父母没什么感情，以及周围的环境不适应，感到很痛苦，最重要的时候，我自从来到城里来之后，父母的脾气都很差，他们天天吵架，每天都打骂我，要我有一点做的不对，就是一顿挨打，天天把我关在家里，除了学习什么都不让干，从那以后我的精神越来越差，非常压抑，我也不知道是不是得了神经衰弱，反正那个时候每天都不敢和同学说话，活的没有安全感，非常孤独，整天头晕的受不了，记不住东西，特别是到了5年级，我晚上都睡不着，后来一见到阳光就害怕，那个时候最想看到的就是乡下的爷爷奶奶，整天想他们。就这样一直到上高中，才好一点，我感觉我的快乐的童年自从来到城里后就没有了，换来的每天的担惊受怕，到了高中，我明显感觉没法和同学融入到一起，也不会交朋友，认识不到自己的缺点，为人处事等各个方面都比其余的同学们差很多，似乎我跟什么都不懂得似的，生活方面也很很差，不能自理，还老是冲同学发脾气，我感觉什么事情对我都无所谓，以前都是父母逼着我学，到了高中，我开始住校了，他们管我管得少点了，最重要的是精神和记忆力差以及头晕的情况没有得到改变，脑子变的很笨，很简单的东西别人很短时间内就能接受并理解，而我要耗费很大力气还记不住，非常恨自己，学习也慢慢的放松了下来，高中这三年是我比较轻松和快乐的3年，和周围交流的人多了，慢慢的懂得了一些道理和生活上的东西，不过我越来越叛逆，有时候和老师对着做，一直到高考前期我和我的同学在网吧里玩游戏，生活和学习上的问题仿佛和我没关系，我也不去关心他们，也没想过要考什么样的大学，没有目标，没有计划，更没有理想。
高中还是这样过去了，我无意间考上了本地的一所大学，到了大学里仿佛进了万人广场，里面形形色色的人都有，每个人都有每个人的价值观和性格，听他们讲好多好多自己不知道的东西，觉得比较兴奋和新鲜。比较不幸的是我被分到了一个我不能融入的宿舍，他们都是混子，几个人一起吸烟等等，反正我很不适应，也没有共同话题，他们家庭都比较富有，后来我就一直被排斥，这种感觉让我很痛心，很难受。我每次一进到宿舍就感觉很陌生。于是我干脆晚上不回宿舍，在网吧包夜玩游戏，白天回宿舍睡觉，心情也开始越来越焦虑和不平静。整天不去教室，学习更是一塌糊涂。其中我还加入了一个协会，在里面认识了一个女生，她给我的感觉就是很文静，很得体，我开始喜欢她，每天都是想见他，可是我知道我配不上她。她一直和我们协会的会长走的很近，每当看到他们在一起的时候，就很不是滋味。这种状态一直拖到大一结束的时候，我鼓起勇气给她发短信约她出来，还没等到我表明心意她就把我拒绝了，哎。又想起在下雪天想她想的在床上难受的感觉！
半年之后，我的心情已经调节的好一些了，心里也放下她了。另外一个女生走近了我的视线，是我主动追求她的，可是由于她之前收到过伤害，不能接受我，为此我痛苦了一年，后来我控制不住自己，老是想自残，看见普通的水果刀也老想在自己的手腕上割上一刀，有时候站在楼上就想跳下去，着个想法在我头脑中老是一闪而过，但是我觉得非常可怕，我怕有一天我会控制不住，这样理智的思考开始和这种自残的想法做斗争，太痛苦了，人生似乎没有意义了，每天都活在生与死的挣扎之中，找不到方向和目标，我不甘心就这样下去，我自己慢慢的调节，到了去年着种想法轻了许多，虽然能控制住了不跳楼的想法，但还是不能看到水果刀！！去年我找了份工作，干了几个月，发现不合适，就不干了，今天夏天就大学毕业了，我该何去何从呢？面对小时候的经历，我一直无法释怀，也一直是我不能提及的心痛，不过我已经不恨我父母了。但是这种经历带给我的心里创伤和精神创伤也无法抹平的，会跟随我一辈子。到现在我对生活的认识还存在偏差，老是觉得和正常人不一样，特别是看待问题的方式和方法上。另外每天还是头晕晕的，精神不太好。自己也不知道该干什么，适合干什么？一点目标都没有。也没有能使我产生兴趣或者动力的东西。自控力非常差，最重要的是，我以后会不会还会有自残的想法，还会不会得强迫症呢？恳请丁老师救救我！！

网络摘抄回答：

首先，在网络世界能够游刃有余的人，在现实中也一定具备这样的能力，只是现实的一些阻碍让你没有能够得以发挥，但这不代表你没有这样的潜力。第二，现实的迷惘让你感到焦虑，以至于你坦诚地写了这么多成长的经历向我们求助，这是你内心积极向上的动力。第三，由于家庭环境的影响，你一直在一种压抑迷惘的状态中，也没想过要考上大学，竟然还无意中考上了一所大学，这说明你本身有比较强的学习能力。第四，参加活动，能够有女孩子让你动心，这说明你内心情感丰富。
以上种种都是你的资源，我希望你首先要看到自己的资源。
能够感觉到，在你小的时候，父母之间关系不是很和谐，他们自身的情结影响到了你，这不是他们的本意，相信随着年龄的增长和阅历的增加，你能够理解他们。你之所以有自残和自杀的念头，主要源于内心负性情绪长期积压，这种想法是一种变相的宣泄方式。但是，我感觉你是一个自省能力比较强的人，相信你不会轻易做出极端性的事情。
我想，你的问题大概要从这样几个层面去解决，第一，个人发展，也就是你的长处优点是什么，积累的东西有哪些，兴趣何在，将来想做什么，成为什么样的人？第二，学习人际关系的准则和标注，学会如何关心别人，如何处理矛盾，如何与人相处。第三，学会正确认识自己，提升自我意向，增强心理能量。