老师，您好！我是一个15岁的男生。我从很小的时候就入睡困难，要到比较晚的时候才可以睡着，因为睡不着我
觉得整个人身体都变得很差，觉得大脑很迟钝，身高不如别人，我喜欢唱歌，觉得嗓子状态很不好，因为失眠，我的
容貌也很浮肿，经常被人嘲笑。。我觉得我从小失去了自己，一直很没有安全感。而且我还有性别认同问题。我12岁
的时候开始手淫了，虽然手淫次数不多，但我觉得每次手淫之后我心理上的问题就愈发严重，。因为在班上得罪了一
些人，初一初二的时候还好，初三的时候在班上因为有他们觉得很不安，很约束，挣扎了一个学期后，最后我休学
了，现我对生活失去信心了，觉得很绝望。在在家里休养。父母根本不理解我，经常说我好吃懒做，她们根本不知道
我的感受！我觉得我现在根本实现不了自己的梦想。我很早以前就看了心理医生，但是心理医生一直没给我建议，我
根本等不下去，我很着急。连好起来都对我很困难。我该怎么面对这个情况？怎么想才能让我好受点？我求您救救
我！
你好，非常感谢你的信任！你的过度自卑，因为如睡困难导致身体状况不好，这些更加重了你的自卑。人际关系
没有处理好，加上你对手淫的误解，导致你更大的自卑。这些都是恶性循环啊。你现在的状况是回避型人格障碍，这
些只有让自己自信起来才能彻底解决的。孩子，没有人能够真正救我们，只有我们自己想要好起来，原因按照咨询
师说的去做才可以的。你和家长商量，可以一起过来做咨询，帮助你增加自信，有个好的生活状态。 |
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