老师,您好!我现在对女朋友强烈的不信任,平常还好,但是一吵架一有矛盾不见面就会胡思乱想,就会怀疑
她,可能是因为曾经认识过一个非常混乱的女生有了心理阴影,请问老师这种状况怎么改变...再这样下去会影响感
情。
你好,谢谢你的信任,和我分享你的生活,我也能理解你的感受,你的不信任,缘于你内心缺失安全感,和女朋
友没多大的关系,对于你的情况,如果你愿意自我成长的话,我建议你做个正式的心理咨询,这样会帮助你内省和改
变,而且是持久并有效的。
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