老师，您好！我总是希望自己的所有努力都被肯定和表扬，从小就是这样。不管是什么事情，我都要求自己做到
很好，然后希望别人说一句，你真的好棒，你怎么这么厉害等等。就觉得很满足。这样本无可厚非，可是现在变成自
己的努力不被肯定就非常容易暴躁易怒，觉得你怎么能这么说我。比如最近发生的一件事情：我帮我妈妈绣 了十字
绣，费了很大的劲，但是后来她上楼看了一眼，她张口就骂你绣错了，连这点十字绣的基本都不懂，针脚应该都是一
个方向的。我就感觉到很难过很懊恼很沮丧，心情一下子变得特别特别差。我知道我自己没有注意到这些细节，但是
我就是很难过。我真的很介意，至少在当时，非常难过，非常介意妈妈的看法。我该如何处理自己的情绪？
你好，感谢你的信任！希望被他人肯定和赞扬，是大多数人都会有的情况。但是一旦不被肯定就失落、挫败，那
只能说明内心不够自信。想要快速提升自己，增强自信，专业老师在你们面询时会帮助你！
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