老师，您好！我和男朋友在一起六年，以前我比较任性都是男朋友包容我，我们曾经分手过一次，后来又和好了
一直到现在。前一段我男朋友给我说生活太平淡，想换种生活方式，然后再回来找我。同时我发现他经常把发给我的
笑话，同时也发给他的和一个关系好的异性朋友，我心里就有点不舒服，就问他想换种生活方式，是不是因为那个女
生，他说那只是一小部分，只是对那女生有点好感，主要原因还是我们在一起太长了，我曾经背叛过他，他心里偶尔
有阴影，生活方式作息习惯有差别。后来在周围朋友的开导下，男朋友还决定我们一起走下去。可是现在我心里总是
不踏实，有点焦虑不安，老是胡思乱想的，现在有时候老做噩梦，甚至失眠，老师，我该怎么调整自己的心态？
你好，非常感谢你的信任。虽然你跟男友和好了，但你们的关系现在存在很多问题，主要的一点就是你们之间的
信任度在降低，这对恋爱关系的影响是很大的。而且他对你也缺乏真诚，你对他心里也有芥蒂。你们需要调整一下相
处的方式才好。你可以做一下情感方面的咨询帮助你分析解决问题。
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