老师，您好！昨天的事到了今天就忘了，偶尔想昨天的事还会想到头疼，心里先给大石头压着，在饭店工作，是
不是因为饭店的活太累了造成的呢？例如:我昨天说的话做的事，到今天全忘了，别人问我，我什么都不知道，但是还
能正常的工作。
你好，非常感谢你的信任！我非常理解你得心境！通过你的叙述，感觉你可能长期内心压抑造成亚健康状态。建
议你及时做正规的心理疏导！心理咨询需要一个过程：心理的发展、创伤的修复、心灵的成长、关系的改善等咨询目
标需要经历一个心理过程，相信在专家的陪伴、支持、指导下，在你的坚持配合下，良好的咨询效果会自动并自然的
迁移到你的日常生活中，变成你自己的行为习惯，在你的日常生活中能够熟练应用，完成您提高生活品质的心愿。
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