老师，您好！很害怕与异性交往，因此把很多关系搞的很僵。也不知道怎么去缓和。是不懂的如何跟异性交往，
跟异性交往当中，有很多事情感觉是不敢做的，所以不自然，然后就是害怕做的不好。就是因为这种心理，导致有些
场合很僵硬。主要是紧张开口，如果看到漂亮的异性的话，感觉不敢开口，不敢表达出自己想说的。而且会考虑说的
话是不是有矛盾，会不会把自己的秘密泄露，又担心会不会说不出对自己不利，这种心理真的很难受，不知道该怎么
办？
你好，感谢对我的信任！感觉你心里积压了一些东西，让你有些焦虑和不安，内心不是很平静，就想发泄。发泄
后感到更多的烦躁，或许还有一些后悔，是这样吗？你内心有哪些东西憋着难受想发泄，能跟老师说一说吗？
你所用的发泄方法是怎样的，让你感到空虚呢？ 感觉你心里有些矛盾，没有防备心的人，应该说是信任别人才样
的，而你对人并不是那么信任。是吗？这种不信任的心理是现在才有的，还是以前一直都有呢？
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