老师，您好！我有很多年的强迫症，吃过药，做过心里咨询效果也不好，在求医无用的情况下，后来通过自己学
习森田疗法自己调整感觉很多问题解决了，大概好了百分之70-80%，基本不影响生活，当然偶尔也会有强迫思维出
现，但自己也能处理，有些仪式行为的话自己也能调整，那现在这样的情况还有没有必要再去医院找医生看，把剩下
的百分之20的问题都解决了，或者医生说没必要把这些问题解决了，不用来医院看了，这样的话心理才踏实才放心
呢？ 还有我听网上说强迫症自己能调节走不来的不到百分之20，一般很难走出来，所以我现在心理有点不踏实，虽
然现在的状态已经不怎么影响生活了，但我不知道有没有不要到医院去把剩下的一点问题全部解决了，或者听医生说
没必要解决了，这样的状态已经可以了。 然后我心理才踏实才舒服了。 我不知道现在的状态有没有必要再去医院找
医生呢？
你好！一般的正常人都会有强迫现象的出现，但一般只要不影响正常生活，都不太在意。既然你已经好了百分之
70-80%，基本不影响正常生活，说明你已经成为了正常人。完全解决掉，你就是超人了，几乎是不可能的。所以说
你现在的状态已经很好了！！如果再出现严重的情况，影响了你的生活了，就该咨询专业的咨询师了，真正如果能碰
到适合你的专家了，你就是更幸运的了！
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