老师,你好!可以帮帮我吗 ?怎么说呢。 我是个特别矛盾的人 ,以前看过心理医生的 ,在综合医院不是心理
医院 ,也不知道是不是看得不是地方, 其实那个医生也说我没什么 ,就是心里缺少阳光、自卑 ,建议我长期看 ,
帮我重塑性格 ,医生说要是自己办不到就吃药吧 ,可能说是要吃药吧 ,就怕怕的 ,我不敢乱吃药,一方面我觉得
我有毛病 ,因为我自己都受不了, 但我的身体很健康 ,我妈知道我去看心理医生,说我没病就是想得太多了 。我
的成长环境挺好的 ,小时候也没收获什么刺激, 也没有到什么大的挫折过, 大人们挺惯我的, 不说我, 我得意思
是不管我有没有错。 因为一说我就哭就委屈, 我知道自己不好 就是听不了人说。 别人一说我就觉得针对我, 就是
为我好我也不行 ,就算我心里知道 ,同学和我开玩笑我就当真, 我知道是玩笑啊! 我也不知道为什么我会表现成那
样. 我也不知道为什么我就不敢在人前表现自己 .我真正的样子正正的想法. 没人知道 ,我总是把自己弄得很弱小是的.
其实没什么就好像别人欺负我似的,总觉得自己不好,总自卑,看到美好我羡慕的会哭,就越感到自己的渺小我
都奇怪为什么当时的感觉是想哭不是应该高兴吗?其实我还是一个很迟钝的人,就是伤害在我面前,你不告诉我, 我
就可以当他没有只要有人说一句我的情绪就控制不住 。我是一哭就没完的, 刚才是哭的, 下一秒就笑出来 ,然后
接着哭。我是不能跟人吵架的 每次都是当时我能脸不红不白的吵几句 。只要人一少, 或是我自己静下来 然后我就
保证哭, 那种感觉好,像是负罪感委屈我吵架从来不骂人的 ,但有的时候我说的话可能比骂人过分吧!好像我就是
不想好似的 !我是那种不高兴不会说, 但我的情绪会写在脸上的那种, 可能别人看了心情也会不好!
你好! 其实 ,你确实就是性格有些软弱 ,要改变不是一朝一夕的事情 ,建议做长期的面询。 找一个专业的心
里机构帮你变得坚强起来。 |