老师，您好！为什么我一碰到别人，潜意识里就感觉不安全，怕受到伤害，从而表现得很戒备，脸部表情僵硬，
给人感觉很不好，怀疑小时候受到父亲的心里伤害，从而留下阴影，现在我和别人交流从不敢看对方眼睛发展到敢看
对方眼睛说话，但是情绪和眼神感觉不能匹配，怎么调整呢？谢谢！
你好，非常感谢你的来访。你的这种情况多长时间了？见到任何人都这样吗？你只是见到别人很戒备还是不愿意
见到别人？有没有影响到你正常的工作和学习？从你所说“现在我和别人交流从不敢看对方眼睛发展到敢看对方眼睛
说话”看出你对和别人交流感到害怕，但已有所改进。这与你'小时候受到父亲的心里伤害，从而留下阴影"肯定是有关
系的。不知你从小的生活环境和家庭教养方式是怎样的？只要能找到症结的根源，打开你的心结，你的问题肯定是能
解决的。 |
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