社交恐惧与家庭教育

      老师，您好，我得了社交恐惧症，我坚持认为这是由我的父母造成的。小的时候我很内向，爸妈不仅不积极地开

导我，反而见了人就说我闷头闷脑，让人家别见怪，久而久之我就习惯了他们给自己的定义。随着年龄的增长，我也

要上学了，但我特别讨厌上幼儿园，每次到了学校门口就哭着不进门，爸妈也总是吓我，而不是好好地引导我。在幼

儿园里我之和几个小朋友说话，从来没想过出什么风头。……就这样，到了初中，我开始有了害怕被人关注的感觉，

而且愈来愈严重，那时候以为别人会有同样的感觉，也不知道这是一种病，知道高中，终于忍受不了上课时那种几十

双眼睛的注目，我休学了。爸妈还很不理解，说人老摁着一个问题想，就变成神经病了。在我内心那么痛苦的时候，

得不到他们的理解，常常会想以死解脱，可是又觉得生活那么地美好，就想努力地把自己医治好……直到现在……高

考毕业……483分……我落榜了，可我曾经是一个多么出色的学生，我只能接受这样的现实，妈妈跟别人聊天时老说

我昔日的光辉，还说我因为压力而考试怯场，更重要的是妈很信命，我休学时她还不同意，怕别人笑话，她说这就是

命，就是该着考不上学，就是考零分在学校里呆着也行，不要回家。……小的时候，爸妈总是吵架，每次我都躲在一

个角落哭泣，不敢去劝架，现在想来，那对一个孩子是多么地残忍。……现在我常常在心里埋怨，如果不是他们，会

有今天的我吗？

      现在我整个假期没在家呆几天，我在妹妹家里，我一看到他们就在心里怨恨，可他们根本就不知道我恨他们，我

只是单纯地恨，但我以后还是会关心他们的生活，用句俗话就是养老，但我没法摆脱我的怨恨。我该怎么办？我爸妈

老是好张口就骂人，我特别反感，我在朋友眼里都是有素质的人，我的朋友也都是很有素质的。有时候我也常想，为

什么我有这样的爸妈，自己却那么善解人意，那么文质彬彬，这只能让我对这个家更加反感。

      我还有很多想说的话，下次说给你吧，我觉得现在心里很难受，如果一个人得不到家人的支持，他的存在该是多

么地痛苦！

      和父母的结，一时之间确实难以解开。你将所有的注意力都放在他们身上，就放弃了自己的生活啊。即使他们

该对你的情况负责，但生活还是属于你自己，你何不暂时将眼光移开，规划一下自己的未来呢？