老师，您好
我特害怕别人和我打招呼，超害怕，我不知道他们是什么意思，也不知道他们是好意或是恶意，我就认为是调戏
或是骚扰。从小我就怕别人逗我，我认为那就是别人不尊重我。长大后还是一样的。还有别人随便地和我说些不着调
的话，我就很害怕，不知道他们的目的是什么？这些人都是周围的人，但是平时没有多大来往。
周围还有中年人或是老年人和我打招呼。还有的人见到我就叫我名字。我今年二十六。我该怎么办？我就想找个
没人的地方，远离骚扰。
很高兴你在努力解决这个问题。这个问题的出现，可能源于小时候你父母的教育，或者是过往的一些人生经历，
让你产生了一些类似于“人是可怕的”、“不能随便与人交往”、“小心他人会害你”之类的信念和看法，如此日积
月累，你更怕他人，更不愿意与别人交往，最后只好把自己封闭起来。你可以试着去分析一下自己这个问题的产生根
源，再试着与头脑中的这些想法辩论，并努力在实际生活中对自己的行为进行调整，相信你会很快有所改观。 |
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