我和我女朋友在一起3年了.以前平时我对她比较平谈,少了点恋爱的应该用激情.还有我脾气比较直,常常给她感觉到我不在乎她.就常常吵架.我还常常拿分手出来说.我知道自己很不成熟.可我每次也都和她说我说的是气话,叫她不要太在意.
本来我们在同一城市.可她后来对我撒谎了,她被着我先和别的男人开始接触,慢慢了解.还常常QQ视频。他们开始是公司上有合作认识的。对方给他感觉很不错很体贴人。让她有安全感，说在我身上感觉不到。后来她去了别的城市换了工作去到那男人手下做事。
我也没叫她不去。我还常常和她吵我因为恨她离开我去了别的城市，后来闹得很利害，在一次他们去考察市场的路上，那个男的早在以前就想追她，她没说过有我的存在，被着我那天我还给女朋友打了好几个电话知道她那么晚和他还在外面我心里知道会有事情发生了。
结果还真的，我女朋友在和我闹累了的情况下，和他发生了关系。我女朋友说他当时就想忘掉我。才和那个男人发生关系的，那个男人也给他许诺了好多像结婚照顾的话。当天晚上他们发生2次身体关系。
我整整一天一夜没睡我好恨我自己也好恨她。我恨自己的脾气，也恨她在我们没完全分手前就和别人有关系。在我极力教导的情况下。还是发生了。
后来她回来和我说清楚一些分手事情，我们又发生了关系她其实是忘不掉我的，我也很爱她。可她却出轨了她现在也和那男人说清楚了。
她便宜被别人占了我好恨。我现在爱她也恨她，我对她好好了可我就是忘不掉她对我的背叛。我心理有阴影。我该怎么走出去。我怎么才能像以前一样那么爱她。信任她？
我发生我好辛苦真的。
我这个人是个完美主义者，她的瑕疵对我打击很大。
我气愤时想过毁了她和那个男人，这个毁不一定是想杀人。
我是说我在生活能力上的打击。那个男人在地位上和我相差太多，我甚至感觉我一动手指就能把他压死。
可我知道我不会去那么做。我还能理智的去生活，可我现在和女朋友在一起我心理就是有阴影怎么办。她现在依然像以前那么爱我对我好。。。。我好纠结。肯请老师帮帮我走出阴影谢谢。
回答：
对于女友的出轨，你现在的痛楚和纠结我能够理解。你想过你的女友为什么会做出这样的行为吗？如果她本来就是不检点的人，我无话可说。如果不是，那么是什么原因导致出轨的呢？没有哪个女人不想和自己爱的人幸福的走完这一生，我想你的女友也不例外。女人本来就有脆弱敏感的神经，当你们每次吵架，你说分手的时候，她会从你那得安全感吗？每个女人都希望自己的爱人爱她、宠她、在乎她，牵手就不能随便说分手，你又是怎么做的？如你描述：你每次在吵架说出分手后，以气话为由征得谅解，如此反复，哪怕曾经有个的安全感也会消失全无的。就在这种脆弱的情感中，另外体贴关心的人替代了你的角色。人是有感情的，相处时间长了自然会生情。情志大于理智，就会暂时迷失做出出格的举动。当恢复理智，也会后悔当初的行为，可以说你们都是受害者。没有无缘无故的行为，你们应该彼此思考一下，问题到底出在哪里？如果你还真的爱她，想和她在以前，就要学会淡忘，多一些包容，少一些计较。曾经的种种，无论是非对错，都要翻篇。这样你们才能够彼此走出过去的阴影，好好生活。
（实习咨询师高老师解答） |
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