老师,您好!我是科室主任,科室10人,平常除了忙业务,还得去处理科室的工作,再者还得与别的科室打交
道,我感觉力不从心,害怕得不到认可,咋办呢?家里的事也不省心,我快崩溃了,帮帮我吧!
您好!首先感谢您的来访.您能意识到自己目前焦虑过度,这很棒!有觉察才有调整的机会.看来您目前承受了过大的
工作及家庭压力,真的很辛苦,很不容易.我需要了解您的具体状况以便有针对性的帮助您.
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