老师,您好!我最近总是做噩梦,连续两个星期梦见我妈揍我骂我,我逃不了,只能蹲下捂耳朵,最近这严重影
响我对我妈的感情,我在大学里甚至产生不想回家,不想打电话给妈妈的情绪。最近很烦躁,觉得很多人都讨厌我。
这种是什么情况,我怎么把梦当作了现实,这样下去,我觉得我能疯了!
你好!感谢信任,做梦这段时间和妈妈发生了矛盾吗?还是在其他人际关系上面有了问题?梦是潜意识的反馈,
一般都和现实发生的事情有些关联,说明最近一段时间你比较紧张焦虑,可以做做体育锻炼,和朋友多交流,找些开
心的事情来做,慢慢舒缓自己的情绪,就不会做噩梦了。或者你也可以打电话预约专业的老师,做电话咨询,帮助你
快速恢复心理状态! |