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我越来越消极了,小事就会掉眼泪

日期:2011年11月14日 浏览[3332]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心

老师您好,我是一名高三的学生,今年暑假我从普通班调到了资优班,这里的同学和老师都比我以前班的好,但我很有压力。以前的我是那种靠上课认真听讲在考试中取胜的,平时并不喜欢写作业还经常看一个晚上的电视。可现在不同了,老师变了,我不能一下子突然适应(班里其他同学大部分以前都在这个班),上课的效率也下来了,作业我也试着写,可总是写不完。转天去学校的时候,我的同桌不仅写完了作业还做了总结,让我很是受挫。我不知道我是否能承受得住这么大的压力,我哭过好几次了,爸妈劝劝好一阵,过过就又难受了。而且越这样我越累,我没有那么好的身体,不能像其他人那样熬到很晚,最近我就发了一次烧,我觉得我越来越消极了,一点小事我就会掉眼泪,因为怕影响我的高考,我想快点调整过来,希望丁老师帮帮我,谢谢。

网络摘抄回答:

非常能够理解你的心情。从普通班到资优班,这对于任何一个学生来讲,都是需要一个适应的过程的。换了新老师,没有办法一下子适应,因此,上课效率下降,这是非常正常和自然的,而平时不做作业的你,一下子要完成大量作业,你写不完也在正常范围之内。所以,你所遇到的情况,是任何一个人面临环境转换的时候都会遇到的。而人在这个时候,多多少少会有情绪的失落,消极,不过,你的不同在于,你无法接受这种暂时的适应期低落状态,不能允许自己暂时的效率下降,比别人落后。
实际上,换一个角度,你不仅不必为此感到悲伤,反而应该感到开心才是。因为这正是你的一次自我成长的契机呀。通过这样的一次过程,你增加了抗挫折的能力,学习适应新环境,你的内心会在这个过程中更加成熟。


媒体报道
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