脑子总出现恐惧害怕的画面，以至于晚上不敢入睡了

        老师，您好！我是一位高二的学生。其他方面都相当健康。可是最近我一个最好的同学的妈妈似乎是妄想症进了

精神病院。我出于好奇和同情便去查了精神病院的相关内容，发现里面相当可怕。里面什么奇怪又可怕阴暗点事例都

有，让我觉得非常害怕。今天晚上做噩梦醒来，脑子里充斥着这些病人的事例。越想越怕越想越睡不着，我也不是怕

自己进精神病院，毕竟自己是非常健康的，可我就是想到那些画面就会怕，就会想起更多黑暗可怕的画面。睡不着

觉，医生求您帮帮我疏导一下，我不想这样折磨下去了！我白天不怕，就晚上睡觉的时候就很紧张！有人说什么患者

在厕所用棉毛裤勒死自己自杀，半夜醒来看见有病人在烧自己脚的。看得我很害怕。怎么办？

要考虑做心理咨询。也可以先去医院查下是否是心理问题。