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怎样去用心和别人交流,我只会用脑

日期:2015年6月30日 浏览[3537]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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       老师,您好!我一直在用脑和别人说话,不会用心和别人说话,现在和您说话也是想象的,我可以用心说话吗?

我的父母都不会用心说话,把自己保护的很深,我没有机会找他们谈心,所以和同学也没法用心相处,只能够浅层的

交往,没有交过女朋友,因为不会表达自己的想法,不敢做自己,说心里话。我无时不刻不在用脑,防着别人,包括

您,我回想我怎么说才能保护自己不被骗,我不敢和您说真心话。我给您留言的时候是用我想象的语言,我看您给我

的回复的语言的时候也是脑子里同时产生想象的您的说话声音。我是在站在我之外看我自己吗?我在给您留的言都是

我想象的?并不是真实的我在和您交流?我试了下和我的妈妈找机会谈心,但是她总是在外在的情绪之中,一到内心

那个层面就阻止我进去了,可能她也不了解她的内心,她一直活在她的表层,不敢活自己的内心,不敢和别人暴漏自

己的内心,包括我的父亲和我,她刚被车撞在医院生命都有危险的时候不想握我的手,只握了我父亲的,我心理难

过......

 

 

 


       你好!孩子,我理解你的感受,你把自己保护的很深,很难与人深入交流,不敢表达自己真实想法,非常缺乏安

全感。

       可是,心理咨询不敞开心扉是没有效果的,不过,你也透露了一些消息,你的母亲自我防御过重,你无法与她连

结,这是很重要的信息,无法与父母连结,尤其是母亲,就会让我们感觉很孤独飘零,没有安全感。你学会了自我防

御,无人应答的情况下会自我想象,这样对我们的成长是不利的。 


媒体报道
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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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