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高三了压力大,学习量多,很紧张,还担心未来的工作

日期:2015年3月31日 浏览[3384]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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        老师,您好!我是一高三生,我其实很有上进心,我们班也是全年级最好的班,但大家其实都是在被动的学习,

放假总想着玩,我之前很努力坚持学习,但反而成绩有所下降,而那些平常没有我用功的却考的很好,这让我心里很

不平衡,于是我开始放纵自己,不在呢么努力,放假不及时完成作业,在荒废时间后又觉得后悔,但习惯成自然了,

下一次还是会犯同样的错误,这样的状态一直持续到了高三,现在,我面临的最大问题就是对于要高考似乎没什么概

念,也不紧张,这让我觉得很奇怪,事实上我内心很痛苦,本来想在高考拼一把的,开始也很努力学习,但接连几次

失败让我开始感到麻木,还是一样,那些平常没有我用功的却考的很好,于是我开始堕落,放假后又开始不认真学

习,还有一个问题,我总是把计划,制定的很完美,但又没时间完成,我一直心灰意冷,所以这也是我现在制定实际

计划后不愿意完成的原因,我知道时间已经很紧张,但我内心实际是一点也不着急,不紧张,没目标,没有真正想去

完成的事,对什么都不渴望,没动力,制订了计划却不愿执行,这是我现在的状态,连自己想考什么专业,想上什么

大学,想做什么工作都不知道,所以,我现在该怎么办,请老师帮帮我,万分感谢!

 

 

 

       首先非常感谢你对我的信任。好像你一直很在意的问题是,有些人没有你用功,却考的比你好,你有点不能接受

这一点。觉得自己再怎么努力也考不过他们,而且自己努力后成绩却有所下降,这些都让你很困扰。 学习也好,人生

也好,没有一个固定的框架,但是每个人都有自己的想法和目标。你说你内心很痛苦,想努力学习,可是现实中却不

愿意去做,那么也许要找到原因才能具体的看如何解决。可能你先要让自己接受的事实是,有些人就是擅长学习,擅

长考试,也许同样的努力他们就是会考的更好,甚至少些努力也会考好。 而你努力却下降的原因,你后来仔细的分析

过么?具体的原因是什么,是否可以通过努力而改变呢? 你也可以来做面询,老师更系统得分析你的内心,帮助你快

速恢复好的心理状态。
 


媒体报道
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中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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