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受过打击后,再看到试题就有恐惧感

日期:2014年8月18日 浏览[3557]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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       您好!老师好!我是去年本科毕业,一直在家复习公考,父母是公务员,亲戚什么的都在机关单位上班,一直用

心努力准备考试,不是成绩差,可每次都是差1分或0.5分,什么单位都无缘,前段时间状态不好,找了份工作,过

一下,本着边工作边考试的打算,可上班了发现根本没精力学习,晚上回来都很累了,果断辞职,现在又在看书,学

习,做题,同学朋友都陆续上班了,都说我目光短浅,不要只考试,但自己心里还是觉得不甘心,想真正努力考中证

明自己,现在一看书,感觉大脑里都是石头,不知是压力太大还是什么的缘故,家里来亲戚朋友劝过之后觉得心里会

好一点,当我自己呆在卧室又是恢复从前,觉得现在只有工作能让我改变,拜托现状,可有这么难,是不是真的不适

合考试?父母亲倒是没有说什么,让我坚持,总会有属于我的一份,真的好迷茫,是不是我得坚持本就是错误的,以

前爱做题,现在被打击过后,看书如同石头在脑子里的感觉真的好痛苦,希望老师可以帮我!谢谢!

 

 

 

      你好:不断反复的复习考试,却结果不尽人意,让你有些疲惫,有些焦虑了。甚至有时候会形成看书恐惧症,一

次考试不如下一次,都是心理因素造成的,自我不确定,没有了自信,不是为了看书而看书了,想到的是结果,而结

果又是沮丧的,就是目的性太强。无所谓得心理吧,付出了,无论结果如何,就顺其自然,尽力就好。你也可以来咨

询室做专业的面询,更快更好得帮助你解除痛苦。

 


媒体报道
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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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