老师,您好!我今年刚毕业,找工作阶段,但最近一个星期我连续一周晚上睡觉都做梦,而且是那种消极的梦,
好多家公司都不要我,在梦中跑来跑去,去了好多地方,还有被打骂的情景,早晨起来生不完的气,还把梦当真,每
天也高兴不起来,我这是由于什么原因引起的呢?
你好,感谢你的信任!睡觉做梦是正常人也会有的。但是如果影响白天的工作,感到疲倦,那就可能你的深度睡
眠减少,那就需要调整一下.平时生活作息要规律,不做无谓的思虑,睡前可泡下脚或喝杯温热牛奶,对睡眠有帮助的.祝健
康.
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