老师，您好！感觉自己心理状态失衡了，去过医院，做了测试，说是轻度抑郁，可是家人反对我吃药，也根本不相
信我有抑郁，我自己也很怀疑。吃了一个月的药吧，大概，有点感觉奇怪，但是因为是学生，家里又不支持，付不起
医药费就停用了，也怕有副作用。现在吧，最大的问题是焦虑，怕自己做出被别人讨厌的事情来，总是处于胆战心惊
的状态，变得很敏感。这种状态持续了6年了，那年，被一个同学在背后攻击了，之后慢慢的开始放不开，虽然是被一
个同学攻击了，但是她在背后跟同学讲我的坏话，那些坏话又不全是瞎编的，部分是事实，有点被扩大了而已。但是
这让我在别人面前抬不起头来，说话也总在意她的眼神，说出来可能会让别人笑，但是连读课文都看她的眼神，那时
有她在的地方我就处于紧张状态，后来怕她以为想我在怕她，有她在的地方就表现的安静，反正一直怕她说我什么，
我很怕她，所以变得退缩，消沉，可以说那时的生活就活在她的眼光下，背都不敢挺起来，直到有一天，突然开始害
怕自己做出别人讨厌的事情来，然后一直紧张，越紧张越慌，结果真就变得那样了。老师，我该怎么办？
医院评价医生业绩是靠卖出多少药物来衡量的，去医院肯定会被开药。但轻度抑郁，如果心理咨询师来看，根本
不需要用药，最终靠的还需解开心里的疙瘩。这件事必须自己想通才行。如果想不通过不去，生活得太痛苦，只能求
助系统的心理咨询来改变。因为你的时间太长了。
没有人是完美的，每个人都会有缺点，每个人都会背后有人说坏话。那又怎样呢？生活还得继续，难道庄稼人听
到蝲蝲蛄叫唤就不种地了？听到就过去了，有则改之无则加勉。我们不是为了别人的赞美或诋毁活着，是吧？你做得
好别人说不坏你；你做的不好，别人也捧不起来你。所以，但丁说，走自己的路，让别人去说吧。再说都过去6年了，
你又不是别人生活的重心，即便当年你有做的不好的地方，谁还会记得？ |
<<<<点击查看来访者必读<<<<----
