突然有一天就把所有的事情都想通

说来也是奇怪，我的病症持续了半年多，就在07年初的某一天，我也不知道是受了什么事情的影响，突然有一天就把所有的事情都想通。有天我跟一位朋友聊天，她就说我在06年的那段时间特别讨人厌，现在不同了，人不管是从性格还是人际交往各个方面都变化很大，是往好的方面变。
09年就是做了卵巢切除术休息了一个月也没有吃什么药，因为我老公本身就是医生，所以他很会帮我调理，只是给我做点好的补了补身体，但是从那次之后我就发现我的皮肤变差了，（我以前的皮肤在同龄人或是比我小几岁的朋友中都是很不错的），性欲也降低了，但是那时没那么大脾气就是了，我就想会不会是我少了一边卵巢导致雌性激素下降造成的。
最明显就是从去年1月开店到现在，情绪也是时好时坏，本来我们做这行就是要和不同的人打交道，现在很多时候我面对客人时想跟他们聊天可找不到话题，有时候会很紧张，语无伦次，甚至说错话。而我老公的是个人脉很广的人，做人处事在圈子里也是有口碑的，现在店里的很多客人几乎都是他的朋友，还有就是他弟弟的朋友，有时候需要应酬的时候我就开始发慌，不知所措。每次从客人包房出来我就很后悔，心里也很歉疚，觉得帮不到我老公让我老公很没面子。有时候总觉得自己好没有用。但是自己又找不到方法来解决。

回答：嗯，关于身体方面，可以咨询专科医生，看能不能用中药调理一段时间？
同时，配合心理咨询调节情绪，从身心两个方面来改善，也许可以达到一个进步。你觉得呢？