老师，您好！我老是发脾气，很多事情想不通，总觉得身边没人对我好，对父母也是这么觉得，老是觉得他们偏
心，觉得自己很委屈，和家里冷战，长时间不说话，没人管我，切菜切着手我妈也没问过我，就是觉得委屈，特别委
屈。
你好，非常感谢你的信任！要知道你是独立的个体，你就是你，从现在开始吧，针对性的加强人格、情感反应、
意志、行为和社会功能的培养训练，特别注重心理的成长。向晖心理咨询网鼓励大家经常用自我激发性的话提醒自
己，久而久之，便会溶入自己的身心，抑制消极心态，保持积极的心态，形成强大的内动力。有效的言词例如：
我喜欢我自己！
我是负责任的！
我一定要成功！
我是最棒的！
每天激励自己，重复不断，坚持，会有效！ |
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