老师，您好！心里很自卑内向，想有点安全感，抑郁精分同时发作，我不是坏女孩，父母苛刻不准和别人来往，
我以为为我好。最后我的性格变巍巍诺诺，很软弱的，还被洞悉感。我想给自己一扇窗子。不想活在世上了。
你好，感谢信任与留言。从你的描述中，可以感受到你的不安，无奈和伤痛，但同时我也可以感受得到你希望改
善现状的心情，你能给咨询师留言，能述说自己的苦闷，就是我们面对并解决我们问题的第一步。非常高兴你能走出
这一步，说明你是一个为自己人生负责的人。我们面临的问题总会找到解决改善的办法的，即使自己一时找不到或难
以调整，我们还可以求助于心理医生或心理咨询师，相信他们可以更好的帮助你。
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