老师,您好!很多事不顺心,工作、家里、感情都不好,压力特别大,经常喝酒,喝多了,总断片,断片期间会
脾气很暴躁。现在有点害怕,怕总这样会出什么事。我现在是不是病态啊?应该做怎样的治疗呢?
你好,非常感谢你的信任!你现在的状态是多种压力共同作用的结果。在面对压力时你选择了喝酒喝醉这种方式
来消解压力,可是这种方式并没有效果,反而越来越糟糕。如果你的生活模式经常如此,那么这则是不正常的。你最
好选择系统的心理咨询来进行一一疏导,老师需要在直接深入的交流活动中探查原因评估问题实施技术。人的一生都
会面临许多坎坷挫折,拥有良好的心态则是应对的法宝。建议你做专业心理面询,老师帮助你走出心理困惑。
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