情绪不稳定，很容易失控

问题：

     本人27，男性，工程设计院工作，工作之前感觉自己是个性情温和的人，与人无争，感觉自己每天都很快乐。
但是工作之后，发现工作中容易情绪失控，稍有争执就容易生气，动怒，短时间内都会耿耿于怀，但是忘性也很大，过去就过去了，自己也会反思，知道应该控制自己的情绪，但是每次一到事上就控制不住自己，想问下，我这属于心理问题么，是不是有强迫症的倾向，该如何正确引导自己的情绪呐。

回答：

      你好，很感谢您对我的信任，每个人气质不一样，情绪的强度和时间各有不同，从你给我的材料来看，很难立刻判断你这是什么问题。一般来说情绪的产生都是有原因的，像你这种就是情绪来得快走得快的那种，建议加强自我修为。如果你是在工作之后才出现这种情况，你考虑一下是不是最近压力比较大，只是你自己没有意识到，找时间让自己放松一下。